小南在一次醉酒后误入捕梦猎人老李的捕梦网，意外吸收了百年梦灵，二人一同前往画梦学院求助，试图引出梦灵，但没想到小南竟是无梦之人，老李不得不收小南为徒，传授捕梦之道，在经过笔墨纸砚四位老师的教导下，小南继承了老李衣钵，老李却突然消失。小南寻找老李来到妙笔画廊，成为保安，在这里，他遇见了大师姐千木子、二师兄水淼淼、三师兄火焱焱等伙伴，过起了妙想天开的愉快生活，却不知道有一股邪恶势力越靠越近，小南和伙伴必须对抗邪恶势力，学习如何成为一名画捕双修的梦师。
九十年代边境城市M城，麻将馆店员田烟为拯救师傅，蓄意接近危险的玉石商人逄径赋，机关算尽试探，渡过层层危机，田烟终于获得了逄径赋的信任，二人却互相看见彼此的真心，于是爱不纯粹，恨不彻底，恨海情天却也对彼此绝不放手。
一场意外毁掉了一个幸福的家庭，唯一的幸存者温馨偶然得到了一台可以跨时空沟通的走马灯，她与十二天前的孙闻联手展开了挽救家庭的超时空拯救，拯救图中危机重重，一场意外背后竟然隐藏了无数阴谋与危机……
该剧改编自晋江文学城作者长洱的同名青春热血竞技小说。 博士生林晚星突然回到老家，进入宏景八中，做起体育器材保管员工作。王法放弃英国足球俱乐部教练工作回到宏景，成为了林晚星的神秘租客。林晚星被要求带领已解散的足球队参加联赛，不出意料被打得落花流水，多亏王法指教，才磕磕绊绊赢下比赛。此后，林晚星劝说王法担任教练、凑齐队员、调和队内矛盾。一切看似走向正轨时，王法、林晚星的旧日伤疤相继被揭开，两人皆选择逃避，但最终还是互相谅解。孩子们的球赛决赛和高考逐步临近，二人联手帮助孩子们重拾对足球的热爱，努力冲刺高考，走上追寻梦想的道路。
剧情大胆创新，通过性别穿越变身这一荒诞的契机，描述了4名因神秘力量而被变身为美少女的男大学生，穿越到宋城这一平行空间，为了梦想和生存成为女团练习生而引发的爆笑囧事。全剧笑中带泪，向受众传递女团成长过程中的艰辛与汗水、友谊与成长，展示了当代年轻人身上的真善美和勇敢追梦、不畏艰难的正能量。
某市领导干部赵正明年轻时是京剧票友，酷爱饰演包拯，家中珍藏一顶相纱。他曾经崇尚清正廉明的为官准则，但生活中，与教师妻子却对儿子赵小铮极度溺爱，对其过错一再纵容兜底。建筑公司老板周百通与赵正明相识多年，早已看穿赵家的软肋。长期以人情馈赠、名贵物资拉拢腐蚀。在这种环境的熏陶下，赵小铮逐渐迷失，学业荒废，工作懒怠。他不甘清贫，辞职经商却屡屡失利，深陷债务与高利贷危机。周百通则在此时出手相助，提供资金、法务资源。赵正明因儿子身陷险境的现实和欠下的债务，先后用公权力为周百通审批项目，一步步失守为官原则。最终，东窗事发，众人深刻忏悔，认清溺爱毁家、小节失守的致命过错。
段嘉许和桑稚因为桑稚学校的一次找家长事件结缘，段嘉许从此更是把桑稚当成自己的亲妹妹爱护。随着段嘉许大学毕业，两人分隔异地，又因为一些误会，关系疏远。直到成年后的桑稚如愿考到了段嘉许的城市，两人重逢。在日渐亲密的接触下，桑稚渐渐发现了段嘉许一直以来的压力来源，她想要保护这个一直对自己很好的大哥哥，重拾埋藏心底的暗恋。在桑稚的陪伴下，段嘉许慢慢解开心结，他真心喜欢上了长大的桑稚，一段纯真暗恋终于开出美丽的爱情花朵，一起经历青春的成长，彼此鼓励，相互支持。
1941年，南侨机工林耀祖在滇缅公路遇到日军轰炸，意外穿越至2025年的现代都市，他因与现代人不同的言行与家国执念引发误会，被女主宋瑶收留，林耀祖口述的南侨机工抗战往事，让众人重新认识陈嘉庚与华侨救国壮举。得知抗战胜利，山河无恙，他百感交集，在宋瑶的陪伴下，他感受现代生活，共赴嘉庚纪念馆。在馆中，他见到当年的绝笔信。与宋瑶，张依依她们分别后，来到了马来西亚槟城，看到了华侨抗战殉职机工纪念碑，追忆牺牲战友，重温华侨赤子之心，这段跨越时空的旅程，让林耀祖完成了历史使命，也让当代青年铭记华侨以生命铸就抗战生命线的不朽功勋，传承永不褪色的家国精神。
